Dbanie o urodę to dla większości kobiet obowiązek i radość w jednym. Dla pewnej części pań z całkowitą czyli stu procentową pewnością zabiegi tj. oczyszczanie cery czy dbanie o włosy jest przykrą obowiązkiem, niemniej jednak większość kobiet zwyczajnie lubi to robić. Dbanie o siebie poprawia im samopoczucie, szczególnie gdy efekty widoczne są w tej samej chwili, np kiedy panie fundują sobie nowe, modne fryzury. Lepszy wygląd to również bardzo dobre samopoczucie, a dbanie o siebie np jeżeli chodzi o dietę umożliwia także zachować zdrowie, promienny wygląd, a dosłownie młodość na dłużej.

Takie skutki posiada na przykład popularna dieta oczyszczająca, którą profesjonaliści zalecają w szczególności na wiosnę, ale należy stosować ją systematycznie. Ma ona na celu oczyszczenie organizmu ze złogów toksyn, które go obciążają, ale bynajmniej efektem jej nie jest wyłącznie poprawa zdrowia. De facto przekłada się to też na lepszy stan skóry, włosów i paznokci. Te szczegóły są w kobiecej urodzie niesłychanie istotne, ale niestety kilka pań narzeka na ich stan. Przyczyn tego jest kilka, jak np dieta uboga w składniki mineralne, nadmiar chemii w stosowanych kosmetykach czy obecnie toksyny, z którymi styczność posiada prawie każdy, codziennymi, bowiem są one obecne w powietrzu, wodzie i glebie. Na szczęście przed wszystkim, co ma negatywny wpływ na stan zdrowia, a też urodę, można się bronić, trzeba wyłącznie mieć świadomość tego, jak to robić. Wyczerpujące informacje na prawie każdy zagadnienie dotyczący kobiecej urody znaleźć można na wortalach internetowych, na przykład odpowiedź na pytanie, co zrobić by włosy szybciej rosły.